راهنمای خرید تشک طبی بر اساس وزن
وقتی صحبت از خرید تشک طبی می شود، ذهن بیشتر افراد به سمت نرم یا سفت بودن تشک می رود. اما در واقع، اگر بخواهیم انتخابی دقیق و واقعا تخصصی داشته باشیم، باید از یک نقطه علمی تر شروع کنیم: وزن بدن. وزن تعیین می کند بدن شما با چه شدتی به ساختار تشک نیرو وارد کند، تشک چقدر تغییر شکل بدهد، چه میزان فرورفتگی اتفاق بیفتد و آیا ستون فقرات در راستای طبیعی خودش حفظ می شود یا خیر. به همین دلیل است که دو نفر ممکن است روی یک تشک کاملا یکسان، تجربه ای کاملا متفاوت داشته باشند؛ یکی احساس کند بهترین خواب عمرش را دارد و دیگری صبح با کمر درد یا خشکی شانه بیدار شود.
برای خرید تشک طبی در تهران، شیراز، تبریز، بوشهر و تمام نقاط کشور می توانید با شماره های 09002061172 و 09002061178 تماس بگیرید.
بهترین تشک طبی
یک تشک طبی خوب باید بتواند دو ماموریت را هم زمان انجام دهد:
- به خوبی از بدن حمایت کند، یعنی اجازه ندهد بخش های سنگین تر بدن، به خصوص لگن، بیش از حد پایین برود و راستای ستون فقرات به هم بخورد.
- کاهش فشار، یعنی فشار روی نقاط برجسته بدن مانند شانه و لگن را پخش کند تا تمرکز فشار نقطه ای باعث مواردی مانند بی حسی دست ها یا تغییر وضعیت مکرر در خواب نشود.
وزن بدن به صورت دقیق تعیین می کند که چه نوع ساختاری برای تشک طبی مناسب تر است. در این مقاله از کالای خواب مرال قصد داریم راهنمای خرید تشک طبی بر اساس وزن را بررسی کنیم.
راهنمای خرید تشک طبی بر اساس وزن
تفاوت وزن بدن باعث می شود که میزان سفتی و نرمی تشک ها متفاوت احساس شود. پارامترهای مختلفی در خرید تشک طبی در تهران، شیراز و … تاثیر دارند. اگر خرید تشک طبی با آگاهی و به صورت صحیح انجام نشود باعث می شود که پس از خرید تشک های طبی حتی گران قیمت نیز هنوز احساس درد داشته باشید. همچنین با دانستن این معیارها می توان از بین تشک های طبی خوبی مانند تشک طبی فایو استار، تشک اسلیپ رست، تشک الاریس و … انتخاب مناسب تری داشت.
بهتر است یک نکته کلیدی را در همین ابتدا مشخص کنیم. تشک های مرال هیچ گونه محدودیت وزنی ندارند. یعنی از نظر تحمل وزن، شما با محدودیت هایی که در بسیاری از محصولات بازار دیده می شود مواجه نیستید. اما همچنان برای رسیدن به بهترین تجربه خواب، باید مدل مناسب با وزن و الگوی خواب خود را انتخاب کنید تا ضمن حمایت کافی از فرم بدن، راحتی را نیز تجربه نمایید.
تاثیر وزن بدن بر روی تشک
تشک طبی با توجه به وزن شما تغییر شکل می دهد. اگر این تغییر شکل در تولید تشک طبی محاسبه و کنترل نشود، باعث ایجاد مشکلات بسیاری مانند گود شدن سریع تشک می شود. افراد با وزن بالاتر معمولا لگن و بخش مرکزی بدنشان نیروی بیشتری به تشک وارد می کند. اگر تشک نتواند در عمق، حمایت کافی ایجاد کند، لگن پایین می رود و کمر در وضعیت نامطلوب قرار می گیرد. در مقابل، افراد با وزن پایین تر اگر تشک خیلی سفت باشد، تشک گودی کمرشان را پر نمی کند و فشار به جای پخش شدن، روی شانه و لگن متمرکز می ماند.
نکته مهمی که در هنگام خرید تشک طبی باید بدانید این است که سفتی تشک با میزان حمایت یکی نیست. ممکن است تشکی در لمس سطحی سفت باشد، اما هنگامی که بر روی آن می خوابید نتواند وزن بدن شما را به خوبی تحمل کند و به میزان زیادی فرو رود. یا تشکی ممکن است از نظر سطحی راحت تر و نرم تر احساس شود، اما چون ساختار لایه ها درست طراحی شده، هنگامی که بر روی آن دراز می کشید بدن را به خوبی حمایت کند و ساختار ستون فقرات را در یک راستا قرار دهد. بنابراین در راهنمای خرید تشک طبی بر اساس وزن، باید به جای وسواس یر روی حس اولیه لمس تشک، بر روی این تمرکز کنیم که تشک با وزن شما در چند دقیقه خوابیدن در وضعیت واقعیتان چه رفتاری نشان می دهد.
راهنمای انتخاب میزان نرمی و سفتی تشک بر اساس وزن
در خربد تشک طبی برای افراد با وزن سبک تر، مسئله معمولا کمبود فشار نیست؛ مسئله این است که اگر تشک بیش از حد سفت باشد، بدن فرصت فرو رفتن کنترل شده در لایه های راحتی را پیدا نمی کند. نتیجه این می شود که شانه و لگن تحت فشار می مانند، گردش خون موضعی محدود می شود و فرد در طول شب برای فرار از فشار، به طور مدام جا به جا می شود. خوابیدن بر روی این نوع تشک، حتی اگر طولانی باشد، کیفیت مناسبی ندارد. در این گروه، تشک طبی باید همچنان حمایت ستون فقرات را حفظ کند؛ اما سطح راحتی آن باید به گونه ای باشد که فشار نقطه ای را کاهش دهد.
تشک طبی برای وزن متوسط
در وزن های متوسط، به طور معمول گستره انتخاب ها بیشتر است و افراد راحت تر می توانند به تعادل بین حمایت و راحتی برسند. اما همین جا هم وضعیت خواب تعیین می کند که تشک باید بیشتر به سمت کاهش فشار برود یا به سمت حمایت عمیق تر. کسی که بیشتر به پهلو می خوابد، معمولا به توزیع فشار بیشتری نیاز دارد، چون شانه و لگن در خواب روی پهلو برجسته تر و نقطه ای تر بارگذاری می شوند. کسی که بیشتر به پشت می خوابد، حساسیت بیشتری به کنترل لگن و پر شدن گودی کمر دارد. بنابراین حتی در وزن متوسط، انتخاب درست یعنی ترکیب وزن با وضعیت خواب.
تشک طبی برای وزن بالا
در وزن های بالاتر، موضوع اصلی پایداری در ساختار تشک و حمایت عمقی آن است. اگر تشکی نتواند وزن بیشتر را در طول زمان تحمل کند، به مرور دچار افت و گودی می شود و همان افت، راستای ستون فقرات را بر هم می زند. اینجاست که کیفیت متریال داخلی و طراحی لایه های تشک نقش تعیین کننده پیدا می کند. افراد با وزن بالاتر اگر تشک بیش از حد نرم باشد، بیشتر دچار فرو رفتن در ناحیه لگن می شوند و این موضوع باعث می شود که صبح ها با احساس خستگی و کمردرد از خواب بیدار شوند.
این موضوع به این معنی نیست که باید صرفا به سمت سفت ترین گزینه رفت؛ چون سفتی زیاد می تواند فشار نقطهای را بالا ببرد و کیفیت خواب را پایین بیاورد. راه درست، انتخاب مدلی است که هسته حمایتی قوی داشته باشد تا به مرور زمان گود نشود و در عین حال، لایه های راحتی روی تشک مانند مموری فوم، فوم لتکس و … به شکل هوشمند فشار را پخش کنند.
وضعیت خواب در کنار وزن؛ چرا یک نسخه واحد برای همه وجود ندارد؟
اگر به طور معمول بر روی پهلو می خوابید، دو ناحیه تعیین کننده دارید: شانه و لگن. وزن شما هرچه باشد، تشک باید اجازه بدهد شانه و لگن به اندازهای در سطح راحتی فرو بروند که ستون فقرات در خطی نزدیک به راستا باقی بماند. اگر وزنتان سبکتر است، این نوع جای گیری بدن سخت تر رخ می دهد و تشک سفت می تواند فشار را زیاد کند. اگر وزنتان بالاتر است، فرو رفتن راحت تر رخ می دهد، اما خطر اصلی این است که فرو رفتن از حد کنترل خارج شود و راستا به هم بخورد. بنابراین در پهلو، شما به ترکیبی از کاهش فشار سطحی و حمایت عمقی نیاز دارید.
اگر عادت به خوابیدن بر روی کمر دارید، تمرکز روی کنترل لگن و حمایت از کمر است. تشک باید اجازه ندهد لگن خیلی پایین برود، چون در این صورت کمر در حالت قوسی نامناسب قرار می گیرد. در عین حال، نباید آنقدر سفت باشد که گودی کمر بدون حمایت بماند و عضلات کمر در طول شب در حالت انقباض بمانند. برای بسیاری از افراد، به خصوص در وزن های متوسط به بالا، انتخاب تشکی که حمایت عمقی خوبی داشته باشد، بر روی کاهش کمردرد صبجگاهی تاثیر مستقیم دارد.
اگر روی شکم می خوابید، باید بدانید که این وضعیت برای ستون فقرات کمری حساس تر است. تشک نرم معمولا باعث فرو رفتن شکم و لگن می شود و فشار روی کمر را افزایش می دهد. در این حالت، اغلب افراد به سطحی پایدارتر نیاز دارند تا فرو رفتن کنترل شود. البته باز هم کیفیت ساختار مهم تر از درجه نرمی و سفتی تشک است.
چرا بعضی از افراد با خرید تشک طبی نیز درد دارند؟
یکی از دلایل اصلی نارضایتی از تشک طبی این است که افراد طبی بودن را یک تضمین مطلق می دانند، در حالی که طبی بودن باید با تناسب بدن شما معنی پیدا کند. اگر تشک برای وزن شما بیش از حد نرم باشد، فرو رفتن لگن اتفاق می افتد و ستون فقرات از راستا خارج می شود. اگر بیش از حد سفت باشد، فشار روی شانه و لگن زیاد می شود و بدن برای کاهش فشار، به تغییر وضعیت های پی در پی و انقباض عضلات رو می آورد. همچنین گاهی اوقات مشکل از بالش نامناسب است. اگر ارتفاع بالش درست نباشد، گردن از راستای مناسب خارج می شود و فرد تصور می کند مشکل از تشک است.
در کنار این ها، تفاوت فرم بدن هم مهم است. دو نفر با وزن یکسان ممکن است توزیع وزن متفاوتی داشته باشند؛ یکی شانه های پهنتر داشته باشد و دیگری لگن پهنتر. تشک باید با این تفاوت ها هم سازگار باشد.
تشک های مرال و موضوع وزن؛ وقتی محدودیت وزنی ندارید، چطور باید تشک طبی مناسب را انتخاب کرد؟
مزیت مهم در انتخاب از برند مرال این است که تشک های مرال محدودیت وزنی ندارند. این یعنی لازم نیست شما نگران این موضوع باشید که این مدل برای وزن من مناسب هست یا خیر. اما از نگاه تخصصی، مرحله بعد تازه شروع می شود. شما باید مدلی را انتخاب کنید که از نظر حس خواب، توزیع فشار، حمایت عمقی و سازگاری با وضعیت خواب، بهترین گزینه برای بدنتان باشد.
در این چارچوب، انتخاب بین تشک هایی مانند فایو استار، تشک اسلیپ رست، تشک الاریس و … باید بر اساس این انجام شود که کدام مدل بهتر با نیاز شما در تعادل حمایت و راحتی هماهنگ است.
اگر اختلاف وزن بین دو نفر وجود دارد، انتخاب مدل مناسب اهمیت دوچندان پیدا می کند. تشکی که پایداری سطحی و کنترل تغییر شکل بهتری داشته باشد، کمک میکند سطح خواب به سمت فرد سنگینتر شیب پیدا نکند و انتقال حرکت کمتر شود. در چنین شرایطی، هدف این است که هر نفر حس کند فضای خواب خودش را دارد و حرکت های طرف مقابل خوابش را به هم نمی ریزد. این موضوع در تجربه واقعی، یکی از عوامل تعیین کننده رضایت از تشک است، حتی اگر در نگاه اول به نظر فنی و جزئی بیاید. تشک های مرال بدون ارتعاش و بازی فنر هستند و باعث می شوند که شما در هنگام خواب حرکت فرد کناری خود را حس نکنید.
جمع بندی نهایی
وزن بدن، مهم ترین عامل برای پیش بینی رفتار تشک در طول زمان است. وزن تعیین می کند تشک چقدر فرو برود، چگونه فشار را پخش کند و آیا ستون فقرات در راستای طبیعی باقی می ماند یا خیر. انتخاب حرفه ای، وزن را در کنار وضعیت خواب، فرم بدن، حساسیت به فشار و حتی مدیریت دما قرار می دهد. در برند تشک مرال، با توجه به اینکه تشک های مرال محدودیت وزنی ندارند، شما از یک دغدغه بزرگ بازار عبور می کنید و می توانید تمرکزتان را روی انتخاب دقیق مدل بگذارید.
من دیسک کمر داشتم تشک طبی ازشون خرید کردم واقعا راضی هستم