نکات مهم در انتخاب تشک طبی برای سالمندان
با افزایش سن، تغییرات فیزیولوژیک متعددی در بدن رخ می دهد که مستقیما بر کیفیت خواب و سلامت اسکلتی-عضلانی تأثیر می گذارد. کاهش توده عضلانی، کاهش تراکم استخوان، نازک شدن لایه چربی زیرپوستی، افزایش شیوع آرتروز، کمردرد مزمن و اختلالات گردش خون، همگی از جمله عواملی هستند که خرید تشک طبی را برای افراد بالای ۶۵ سال به یک تصمیم پزشکی-ارگونومیک تبدیل می کند نه صرفا یک انتخاب راحتی. مطالعات نشان می دهند که انتخاب نادرست تشک برای سالمندان می توان احتمال بروز زخم بستر را تا 60 درصد افزایش دهد، کیفیت خواب را کاهش دهد و دردهای اسکلتی- عضلانی را تشدید کند. در این مقاله از تشک مرال به بررسی تخصصی نکات مهم در انتخاب تشک طبی برای سالمندان می پردازیم.
اهمیت توزیع فشار و پیشگیری از زخم بستر
یکی از بیماری های مهم در سالمندان کم تحرک یا دارای محدودیت حرکتی، زخم بستر است. استفاده از سطوح نامناسب برای خواب می تواند خطر بروز زخم بستر در سالمندان را افزایش دهد. تشک های طبی خیلی نرم یا خیلی سفت برای سالمندان مناسب نیستند. بهترین انتخاب برای سالمندان تشکی است که لگن و گودی کمر را به خوبی حمایت کند و سالمند بتواند خواب راحتی را بر روی آن تجربه کند. یکی از عوامل مهم راحتی در حرکت و عدم ارتعاش و بازی فنر در تشک است. سالمند باید بتواند به راحتی بر روی تشک تغییر وضعیت بدهد تا از ثابت بودن بدن و مستعد زخم بستر شدن جلوگیری شود.
میزان سفتی تشک طبی
یکی از اشتباهات رایج در بین عموم افراد این موضوع است که تصور می کنند تشک هر چقدر سفت تر باشد، طبی تر است. اما تشک های طبی دارای سفتی نرم تا زیاد هستند که باید با توجه به عادت خوابی افراد، وزن، مشکلات عضلانی و … بهترین تشک طبی را انتخاب کرد. در سالمندان انتخاب تشک های سفت باعث افزایش فشار موضعی بر برجستگی های استخوانی (شانه، لگن، پاشنه) می شود. تشک های خیلی نرم نیز باعث غرق شدگی بیش از حد لگن و اختلال در انجنای طبیعی کمر می گردد. میزان سفتی متوسط در خرید تشک طبی برای سالمندان انتخاب مناسبی است. تشک های طبی فنری تراکم بالا مانند فایو استار و اورینت و تشک طبی ارتوپدیک و اسلیپ رست دارای سفتی متوسطی هستند و برای سالمندان گزینه مطلوبی است. تشک های خیلی نرم یا خیلی سفت می تواند باعث سختی تغییر وضعیت و حرکت سالمند شود.
انتخاب تشک طبی مناسب برای سالمندان بر اساس وزن بدن
یکی از عوامل مهم در خرید تشک طبی برای سالمندان وزن بدن است. هر چقدر وزن بدن بالاتر باشد، میزان فشار وارده بر تشک نیز افزایش می یابد؛ پس باید به سمت انتخاب تشک های سفت تر بروید. برای سالمندان با وزن پایین تر تشک های رو به نرمی انتخاب مناسب تری است.
ساختار و مواد تشکیل دهنده تشک طبی مناسب برای سالمندان
لایه رویی تشک طبی مناسب سالمندان باید از پارچه ضد حساسیت و با خاصیت خنک کنندگی تولید شود. این موضوع باعث کاهش تعرق و جلوگیری از تحریک پوستی در سالمند می شود. حتما به همراه تشک باید محافظ تشک نیز تهیه کنید تا از کثیف شدن تشک طبی جلوگیری شود و به راحتی نیز قابل شستشو باشد. فنربندی تشک باید به گونه ای باشد که حرکت را انتقال ندهد و برای سالمندان کم تحرک مزاحمتی ایجاد نکند. لایه های داخلی تشک باید به گونه ای باشد که حمایت کافی را از بدن سالمند ارائه دهد و ضمن تطابق عالی با بدن، سالمند نیز بتواند به راحتی بر روی آن تغییر وضعیت دهد.
ارتفاع تشک طبی سالمند و تخت باید به گونه ای باشد که سالمند به راحتی بتواند از روی تشک بلند شود یا بر روی آن بنشیند. اگر ارتفاع تشک و تخت کم باشد، می تواند خطر زمین خوردن در هنگام بلند شدن را 2 تا 3 برابر افزایش دهد. ارتفاع زیاد نیز نشست و برخاست سالمند را با مشکل مواجه کند. سالمندان اغلب از لبه تخت برای بلند شدن استفاده می کنند. تشک هایی با لبه های استوار و فنرهای حاشیه ای قوی تر انتخاب های مناسب تری هستند. یکی از مشکلات رایچ در سالمندان عدم تنظیم دمای بدن است. ساختار تشک های طبی مرال به گونه ای است که گرما را نگه نمی دارند و تعریق را کاهش می دهند.
نکات مهم خرید تشک طبی برای سالمندان
یکی از نکات مهمی که برای خرید تشک طبی برای سالمندان باید در نظر بگیرید میزان فعالیت سالمند است. سالمندان می توانند در سنین بالا نیز فعال و بدون درد خاصی باشند؛ اما برخی از آنها نیز از بیماری هایی مانند دیسک کمر، گردن درد و … رنج می برند و تحرک کمی نیز دارند. وزن سالمند نیز از اهمیت زیادی برخوردار است؛ انتخاب تشک طبی برای سالمندان کم وزن و سنگین وزن تفاوت کمی دارد. دقت کنید که در خرید تشک طبی دو نفره باید مجموع وزن دو نفر را در نظر بگیرید. ابعاد تشک طبی را باید به گونه ای در نظر بگیرید که سالمند بتواند به راحتی در تشک طبی جابه جا شود. ابعاد مناسب تشک طبی به ابعاد اتاق سالمند نیز وابسته است که در صورت قرار گرفتن تشک طبی در اتاق، سالمند بتواند به راحتی از روی تشک بلند شده یا بر روی آن بخوابد.
برای خرید تشک طبی برای سالمند می توانید با شماره 09002061177 تماس بگیرید و مشاوره دریافت کنید.
جمع بندی
خرید تشک طبی برای سالمند، تصمیمی است که باید بر پایه نکات پزشکی و افزایش کیفیت زندگی سالمند گرفته شود. بهترین انتخاب برای سالمندان تشک طبی است که دارای نرمی متوسط می باشد و ضمن تحمل وزن سالمند، راحتی خواب و جابه جایی را برای او به ارمغان می آورد. تشک مرال با بهره گیری از سال ها تجربه در تولید تشک های طبی و ارتوپدیک و با بهره گیری از نظر متخصصین ارتوپد و کارشناسان نساجی، تشک های طبی با ویژگی های مناسب را ارائه می دهد که می تواند به خوبی پاسخگوی نیازهای سالمندان باشد. انتخاب درست یک تشک طبی برای سالمندان، نه تنها کیفیت خواب را بهبود می بخشد، بلکه می تواند به کاهش مصرف داروهای مسکن، پیشگری از زخم بستر و افزایش استقلال حرکتی سالمند کمک شایانی کند؛ هدفی که ارزش سرمایه گذاری بلند مدت را دارد.
